Categoria consigli

Scegliere cosa portare in viaggio per un weekend: 7 consigli essenziali

Sei alla ricerca di consigli su cosa mettere in valigia? Credimi quando ti dico che hai davanti a una vera e propria cintura nera delle partenze. Voglio condividere con te qualche suggerimento su come scegliere cosa portare in viaggio per un weekend e preparare il bagaglio perfetto, essendo certa di portare tutto ciò di cui potresti avere bisogno senza dimenticare di lasciare spazio anche a un pò di shopping. Considerando

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Come prendere sonno: 10 rituali per dormire bene e rilassarsi

Hai difficoltà a dormire? Ogni sera prima di andare a letto nella tua testa parte un toto scommesse su come prendere sonno? So esattamente come ti senti: il tuo corpo è stanco e bisognoso di riposare, mentre la tua mente continua a saltellare da un pensiero all’altro come se fosse una scimmietta impazzita. Non fai altro che girarti da una parte all’altra del letto come una cotoletta mentre le lancette

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Dormire in aereo: 10 consigli da esperti per viaggiare riposati

Finalmente è arrivato il momento di partire per il tuo prossimo viaggio, l’adrenalina è alle stelle, non vedi l’ora di arrivare a destinazione ma ecco che un enorme punto interrogativo viene a bussare alla tua mente: riuscirò a dormire in aereo? Se anche tu appartieni alla categoria “comuni mortali”, proprio come me, sono sicura che nel 99,999999% dei casi viaggerai in classe economy. Proprio come tutti i comuni mortali, sono

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Dormire in ostello: i 10 consigli di sopravvivenza che stavi cercando

Se l’idea di dormire in ostello ti terrorizza, tira pure un bel respiro di sollievo e continua a recitare il famoso mantra STIAMO CALMI nella tua testa: non c’è nessun motivo per andare nel panico. Esistono diverse tipologie di viaggiatori: chi potrebbe dormire anche per terra, in un parcheggio o nella stazione dei treni senza avere nessun tipo di problema, chi ha bisogno di un letto queen size, morbide lenzuola

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Ansia da viaggio: consigli pratici per sconfiggerla e partire senza pensieri

Oggi voglio trattare un tema che mi sta particolarmente a cuore e che, in tutti questi anni di continuo vagabondare intorno al mondo, ho dovuto affrontare molto spesso: l’ansia da viaggio. Che tu ci creda o meno la nostra mente è uno strumento incredibilmente potente che ci permette di superare limiti che pensavamo immaginabili. Allo stesso tempo, però, se non controllata e incanalata nel modo giusto, è in grado di

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Costumi da bagno online: tanti siti affidabili per tutte le tasche

Evvivaaaaaa!!! L’estate sta finalmente sta arrivando ed è giunto il momento di allenare il nostro pollice opponibile alla ricerca di costumi da bagno online per le nostre vacanze estive, per qualche gita fuori porta e perché no, anche per starcene sdraiate in balcone a prendere un pò di sole. Alzi la mano chi ama l’estate, sentire la salsedine che accarezza la pelle, sprofondare i piedi nella sabbia e lasciarsi cullare

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Regali per viaggiatrici: 10 idee pratiche e originali per instancabili trotterelline

Se scegliere il giusto regalo per lei può essere una sfida di per sé, la situazione potrebbe diventare ancora più difficile quando arriva il momento di trovare i giusti regali per viaggiatrici. Il rischio di acquistare qualcosa di superfluo o di inadatto è sempre dietro l’angolo, quindi che ne dici di puntare sul sicuro e di lasciarti ispirare da queste idee regalo per chi viaggia? Non esiste niente di meglio

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Viaggio da sola: 10 errori da evitare per non avere problemi

Hai finalmente trovato il coraggio di partire per un viaggio da sola e adesso sei in preda all’ansia pre partenza? Ottimo: io sono dell’idea che quando si inizia a sentire l’adrenalina che pian piano si intrufola nel nostro essere, significa che siamo pronte per partire. Chiamiamola moda – o rivoluzione, come piace dire a me – fatto sta che le ragazze che scelgono di viaggiare da sole sono sempre più

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App per meditare: quali scaricare per sperimentare la meditazione guidata

Ti nutri di pane e stress? Ansia è il tuo secondo nome? Bene bene, credo proprio che sia arrivato il momento di fare un beeeel respiro profondo e dare uno sguardo alle migliori app per meditare da scaricare sul cellulare. Piccola premessa: secondo la mia umile esperienza di yogina e aspirante guru de noartri, la meditazione guidata si differenzia dalla meditazione classica, ovvero quella che viene praticata da monaci e

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Paura di volare: rimedi fai da te e trucchetti pratici per sconfiggerla

Paura di volare? Per prima cosa iniziamo subito tirando un sospiro di sollievo: non sei l’unica persona a soffrire le ripercussioni di questa fobia. Per onore di cronaca – considerando che la maggior parte dei consigli di viaggio che condivido su The Lazy Trotter provengono dalla mia esperienza personale – devo ammettere che non mi sono mai trovata nella situazione di dover sconfiggere la paura di volare. Anzi: per quanto mi

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